Insegnante di economia e diritto nelle scuole superiori, Di Stasio Antonio è istruttore di bodybuilding dal 1994 e si allena con i pesi da ben 22 anni. Ha scritto diversi articoli sulle riviste del settore bodybuilding e fitness. Sin dall’inizio ha imparato che non è possibile avere vantaggi da un programma di allenamento in palestra se non si segue un programma alimentare adeguato. Ha acquisito conoscenze nel campo alimentare leggendo molti saggi al riguardo e provando su se stesso le nozioni imparate. Grazie ad esse è riuscito ad avere diverse soddisfazioni nel campo del bodybuilding agonistico, seppure a livello dilettantistico. Attualmente ha abbandonato le competizioni di bodybuilding e considera la gara della vita come la sfida più grande da vincere.

 “Avere l’opportunità di allenarsi e vivere una vita in salute mantenendo un buon stato di forma è una sfida con se stesso e contro il tempo. Il tempo che passa non può essere ingannato, ma mantenere un buon stato di forma aiuta a non perdere l’interesse per la vita e le cose belle che ci sono intorno”.